Kniebeugen Challenge, Tag 24 – Squats Challenge, Day 24
Kniebeugen Challenge, Tag 22
Täglich den inneren Schweinehund überwinden
Auch heute bin ich wieder 10km gelaufen und habe 100 Kniebeugen und 100 Crunches gemacht. Aber es ist für mich noch jeden Tag eine starke Überwindung anzufangen.
Sport und Diät
Und es geht weiter mit Sport und Diät. Ich esse seit dem 20.07.2020 kein Fleisch mehr und meine Kniebeugen (Crunches) Challenge geht weiter.
