Drei Lehrreden des Buddha, das Anapanasati Sutta (über die Achtsamkeit beim Atmen), das Satipatthana Sutta (über die Grundlagen der Achtsamkeit; sowie das inhaltsgleiche aber erweiterte Mahāsatipatthāna Sutta) in der Majjhima Nikaya sowie Digha Nikaya des Suttapitaka, beschreiben die Achtsamkeit und ihre Praxis. Die „vier Grundlegungen der Achtsamkeit“ sind nach dem Satipatthana Sutta Quelle:…

In der Ruhe liegt die Kraft.

Ich brauche mal wieder eine Pause.

Der eine oder andere Mann wird sich sicherlich wiedererkennen 🤣 Deutsche Musik – Playlist von Andreas Schloh (120 Videos)